Hallo Wanda,
zur Erstorientierung hilfreich:
http://www.adfc.de/762_1 (Finnland)
http://www.adfc.de/773_1 (Schweden)
Hier findest Du auch Infos zu Fährverbindungen.
Wenn ihr nur zwei Wochen habt, dann würde ich kaum Schweden und Finnland (hier dann wohl Hanko oder Helsinki als Zielpunkte weil Fährhafen) gleichzeitig mitnehmen wollen, weil die Strecke schlicht zu lang wird, zumal wenn es eine entspannte, erste Tour sein soll. Ich würde unter diesem Aspekt zwischen 60 und 90 km pro Tag veranschlagen, je nach Kondition, Gepäck und Laune.
Persönlich bevorzuge ich die Anreise nach Finnland über Rostock mit SuperFast (http://www.superfast.com/Baltic/German/index.asp) - früh buchen, damit ihr einen Liegesessel als Schlafplatz bekommt. Ist einerseits die günstigste Überfahrmöglichkeit, zum anderen kannst du dann im entsprechenden Raum (früh genug da sein!) statt auf dem recht unbequemen Sitz zu schlafen auch deine Isomatte ausbreiten. Ohropax gegen schnarchende Zeitgenossen nicht vergessen .
Mein persönlicher Tip: Die Ecke um Jyväskylä/Lathi in Finnland ist sehr schön - warum nicht eine Rundtour in Süd-/Mittelfinnland? Ansonsten noch: Im Mai ist's bisweilen recht kühl (siehe http://www.fmi.fi/weather/climate_6.html), dafür vergleichsweise wenig Mücken und Regen . Also keine allzu dünnen Sommerschlafsäcke und eine gescheite Unterlage mitnehmen.
Zu detaillierteren Finnlandfragen kannst du gern auch eine PN schicken.
cheers,
C.