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#1333156 - 23.04.18 11:17 Re: Erste-Hilfe-Set, was sollte alles rein? [Re: Marc28]
Keine Ahnung
Moderator
abwesend abwesend
Beiträge: 13.389
Antibiotika würde ich z. B. nicht mitnehmen, wenn ich nicht auf einer Expedition wäre, wo ein Kontakt zu anderen Menschen über längere Zeit nicht herstellbar ist. Auf eigene Faust Antibiotika einzusetzen, halte ich für kontraproduktiv. Gegengifte gegen z. B. alle möglichen Arten von Schlangen wird man wohl nicht in einer Reiseapotheke mitnehmen können - wahrscheinlich lassen sich diese sowieso nur intravenös über eine Infusion verabreichen.

Medikamente umfassen die "persönlichen Arzneimittel", die man auch zuhause regelmäßig einnehmen muss, oder die persönliche "Empfindlichkeiten" berücksichtigen (z. B. Asthmaspray usw.). Ansonsten wird man sicherlich Schmerzmittel mitnehmen, die einem bei Kopfschmerzen weiterhelfen. Ein paar Tabletten gegen Durchfall können auch sinnvoll sein, wobei hier aber bei stärkerem und länger anhaltendem Durchfall dennoch ein Arztbesuch notwendig wäre. Kohletabletten kann man sich sparen, da die Notfallausstattung nur Medikamente enthalten sollte, die einer Akutversorgung dient, also z. B. kurzfristig für den Besuch eines Arztes oder einer Apotheke mobil machen muss. Da ich ab und zu mit meinem lädierten Knie zu kämpfen habe, nehme ich noch Voltarensalbe mit, die ich - falls ich abends "das Knie spüren sollte" - auf das Knie auftrage.

Mücken- und Sonnenschutzmittel sind immer dabei, so wie in entsprechend belasteten Regionen auch einmal ein Mückennetz für den Kopf. Ist man auf die Wasserversorgung aus Quellen, Bächen oder Seen (in manchen Ländern auch bei Leitungswasser) angewiesen, so wäre ein Entkeimungsmittel und/oder ein Wasserfilter sinnvoll. Auf längeren Wanderungen z. B. in den USA hat sich letzterer bei uns recht bezahlt gemacht.

Ansonsten kommt die übliche Erste-Hilfe-Set-Ausstattung mit. Du hast die wesentlichen Komponenten hier ja schon aufgeführt. Das Verbandzeug sollte auch ein Abdrücken einer stärker blutenden Wunde ermöglichen (Druckverbände). Wundreinigungstücher sind sicher sinnvoll, da bei einem Sturz doch am ehesten auch Schürfwunden auftreten, die gesäubert und desinfiziert werden sollten. Eine Rettungsdecke wäre nur bei einer Wintertour eine Option, wenn man nicht sowieso schon mit Schlafsack unterwegs sein sollte. Einen Spiegel habe ich am Reiserad montiert.

Ansonsten sollte man zuhause schon darauf achten, dass man alle nötigen Impfungen gemacht hat. Die Notrufnummern sollte man auch parat haben und dann bei Vorhandensein eines Mobilfunknetzes auch schnell wählen können. Hier kann es hilfreich sein, auch Koordinaten ablesen zu können, was einem helfen könnte, falls man ansonsten keine Orientierungspunkte angeben kann.

Man wird sich nicht gegen alles absichern können und sollte sich dessen bewusst sein, dass das Leben lebensgefährlich ist. Daher sind die Standard-Notfallsets schon gar nicht so schlecht, selbst wenn sie nicht alle möglichen Eventualitäten berücksichtigen können.
Gruß, Arnulf

"Ein Leben ohne Radfahren ist möglich, aber sinnlos" (frei nach Loriot)
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Betreff von verfasst am
Erste-Hilfe-Set, was sollte alles rein? Marc28 22.04.18 22:46
Re: Erste-Hilfe-Set, was sollte alles rein? Wuppi 22.04.18 22:55
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